728x90 반응형 초유 단백질 추천1 셀트리온 초유 단백질 추천 효능 섭취 방법 김호중 추천 ! 셀트리온 초유 단백질 추천 효능 섭취 방법 김호중 셀트리온 초유 단백질 추천 ! 우리 몸에서 수분 다음으로 많은 성분이 뭔지 아십니까? 바로 단백질입니다. 단백질은 우리몸의 근육 구성에서도 많은 부분을 차지해서 헬스나 다른 운동을 하시는 분들께서는 따로 단백질 보충제를 챙겨 먹을 정도로 관리가 필요한 구성요소인데요. 뭐 난 운동안하니 상관없다 이런 분들도 계실텐데 그건 정말 잘못된 상식입니다. 근육은 40~80세 사이에 30~50% 가 감소되고 50세 이후에는 더더욱 급격히 감소합니다. 우리몸에서 근육이 없어지게 되면 몸에 이상신호가 나타남으로 꼭 관리를 해줘야 합니다. 참고로 나이 드신 분들 허리가 굽고 기력이 약한 이유가 근육 손실 때문이죠. 그럼 오늘은 이렇게 중요한 근육 유지에 도움이 되는 .. 2020. 8. 9. 이전 1 다음 728x90 반응형
